Beslenme ve Diet

Gebelik ve beslenme

Gebelik ve beslenme

Gebelik,kadının hayatında yeterli ve dengeli beslenmenin öneminin arttığı bir dönemdir.Bu dönemde aşırı kilo alınması kadar yetersiz beslenme de anne ve bebek sağlığı için risktir. İki kişilik yeme dü...

Doğum Sonrası Beslenme

Doğum Sonrası Beslenme

Normal ağırlıkta olan bir kadın hamile kaldığında gebeliği boyunca 12-18 kg. alabilir. Doğum sırasında ise bu kilonun yaklaşık 6-7 kilogramı kaybedilir. Geri kalan fazla kilolar ise ilk 6-8 ay boyunc...

Emzirme Döneminde Beslenme

Emzirme Döneminde Beslenme

Gebelik döneminde olduğu gibi emzirirken de sağlıklı beslenmeye özen gösteriniz. Eski kilonuza dönmek için acele etmeyiniz. Ayda bir kilo kaybetmek sütün devamlılığı için idealdir. Gebelik sırasında...

Menopoz ve Beslenme

Menopoz ve Beslenme

Menopoz bir hastalık değil, kadının hayatında doğurganlık dönemininin sona erdiği yeni bir dönemin başlangıcıdır. Bu dönemi rahat yaşamanız ve hastalıklardan korunarak geçirebilmeniz için Sağlıklı Bes...

Ramazanda Beslenme

Ramazanda Beslenme

Ramazan ayının gelmesiyle alıştığımız yeme düzeninde değişiklikler olur. Üç ana öğün ve ara öğünlerden oluşan beslenme düzenimizi iki veya tek öğüne indirir bu öğünlerde de çok çeşitli yiyecekleri faz...

Ramazan ve Gebelik

Ramazan ve Gebelik

Gebelik ve emzirme kadının hayatında beslenmenin öneminin arttığı bir dönemdir. Artan protein, enerji, vitamin ve mineral ihtiyacı göz önüne alınmalı ve sağlıklı bir beslenme programı uygulanmalıdır. ...


	Adet Ağrısı Anestezi Beslenme ve Diet Diş Hastalıkları Doğum Kontrol Yöntemleri Genel Cerrahi İç Hastalıkları İdrar Kaçırma	Meme Kanseri Menopoz Myom Perinatoloji Rahim Ağzı Kanseri Üroloji Vaginal Akıntı ve Mantar Vaginismus Yumurtalık Kistleri

Soru Sorun